Optimum Nutrition Creatina (micronized) obtiene una A (excelente) en el SupplementScore. Los compradores le dan un 4,8 de 5 en Body & Fit (205 reseñas).
Las estrellas son la valoración de la tienda Body & Fit (205 reseñas). Aún no hay reseñas en nuestra web.
Optimum Nutrition Creatina (micronized) 247 g cuesta €16,20 en Body & Fit con el código de descuento SPORTPOEDER (normalmente €17,99).
Contenido 4 tamaños
Sabor
El código ya está en el enlace. Pagas en Body & Fit, no a nosotros; recibimos una comisión. Eso no cambia el precio ni la puntuación.
Medición propia: seguimos este precio a diario desde 5 de agosto de 2026. Precio más bajo por día, incluido el precio de oferta, sin código.
Una evaluación independiente de ingredientes, dosis y calidad, basada en fuentes públicas.
Mejor elección
Creatina (micronized) · Optimum Nutrition
En una escala de A+ (la mejor) a E
¿Cómo se calcula esta puntuación?
Según los criterios de Android Health Clinic¿Para qué es útil esto?
La creatina es uno de los suplementos deportivos mejor respaldados: la evidencia más sólida es para el entrenamiento de fuerza y los esfuerzos cortos, intensos y repetidos, con una mejora adicional modesta pero reproducible de la fuerza, la capacidad de entrenamiento y la masa magra. Aporta un valor extra a vegetarianos y veganos (reservas de creatina más bajas de media) y a personas mayores en combinación con entrenamiento de fuerza. La dosis es sencilla: de 3 a 5 gramos de monohidrato al día, seguro a largo plazo para personas sanas; no hace falta fase de carga. La creatina no necesita tomarse en ciclos: tras la saturación, una dosis diaria de mantenimiento mantiene elevadas las reservas de creatina en los músculos. Conviene saber: la creatinina sérica puede subir durante el uso sin que la función renal empeore realmente; con enfermedad renal existente, consulta el uso con tu médico. (Evaluación: Android Health Clinic.)
Fuentes
Página del producto/etiqueta · ficha de puntuación de creatina v6.2 · puntuada según los criterios de Android Health Clinic
Versión del modelo 6.2 · 17 de agosto de 2026 · historial de versiones
Partner: ganamos una comisión si compras a través de nuestro enlace. Eso no cambia la puntuación: los productos de partners también reciben una C o una D si los datos lo piden.
¿Cómo funciona el SupplementScore?
Excepcional
Excepcional
Excelente
Excelente
Puntuación pendiente
Puntuación pendiente
Puntuación pendiente
Excelente
Excelente
Tus favoritos
Guardado en este dispositivo. Activa una alerta de precio y te llega un correo en cuanto el producto esté de oferta.
Usamos cookies para medir cómo se usa la web y mejorar nuestros chollos y anuncios. Lee nuestra política de cookies
Necesarias · siempre activas: funciones de la web y recordar tu elección de cookies.
Pega el código al pagar.
Tu cesta se queda tal cual.
Nunca pagas más que comprando directamente. Recibimos una pequeña comisión del partner.
SupplementScore en cada producto