Code SPORTPOEDER bringt extra Rabatt bei unseren Partnern.

Mr Suppy
-10% Crank Ultimate
ESN ESN

Crank Ultimate

(295) B SupplementScore · von Ärzten bewertet

Wähle deinen Geschmack

Cactus Ice V1 €35,91 Blue Raspberry €35,91 Cactus Ice €35,91

Wähle deine Menge

360 g €35,91

Bester Preis bei ESN

Vorübergehend nicht lieferbar -10% mit Code SPORTPOEDER
€35,91 €39,90
€9,98 / 100 g
Bestellen bei ESN

Du bestellst direkt bei ESN. Am Preis ändert das für dich nichts. Im Gegenteil: Mit Mr Suppy fährst du immer am günstigsten.

B

Gut

SupplementScore · Skala A+ (Bestnote) bis E

  • Wie bewust een acute boost wil voor een zware training: cafeïne (150 tot 300 mg per portie) is het best onderbouwde ingrediënt, citrulline (vanaf 6 g L-citrulline) een bescheiden plus
  • Kies een product waarvan de aanbevolen portie past bij je cafeïnetolerantie; bij twijfel eerst een lagere dosis om je tolerantie te beoordelen
  • Nodig is een pre-workout nooit. Tel cafeïne uit koffie, energiedrank en andere supplementen mee en neem hem niet in de middag of avond (lange halfwaardetijd, slechter slapen)
  • Bij zwangerschap, hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten, en bij producten met meerdere stimulerende stoffen: extra terughoudend, of helemaal geen pre-workout
Bewertet von Android Health Clinic Lies die vollständige Bewertung ↓

Bessere Wahl in dieser Kategorie

Laut SupplementScore

Mit Alternativen vergleichen

Gleicher Produkttyp, andere Marken. Das günstigste Produkt pro 100 g ist markiert.

· Crank Ultimate Crank Ultimate · Origin Pre-Workout White (Original) Origin Pre-Workout White (Original) · Impact Pre-Workout Venom Blood Impact Pre-Workout Venom Blood Der Gewinner Pre Workout Alpha Mode Cola Pre Workout Alpha Mode Cola
Preis €35,91 €25,99 €26,99 €26,00
SupplementScore B A — —
Pro 100 g €9,98 / 100 g €4,33 / 100 g €6,13 / 100 g €4,28 / 100 g
Shop-Review 4,2 4,0 5,0 5,0
Shop ESN ESN Myprotein Myprotein Myprotein Myprotein Bodylab Bodylab
Dieses Produkt Produkt ansehen Produkt ansehen Produkt ansehen

Produktinformationen

Shop
ESN
Inhalt
360 g
Dosierung (Etikett)
255 mg cafeïne (55 mg uit guarana) en 6 g citrullinemalaat 2:1 (≈ 4,1 g L-citrulline) per scoop van 30 g
Pre-workout-Form
Stim-pre-workout met 21 mg synefrine (bittersinaasappel), zonder beta-alanine; lange lijst met AAKG, glycerol, tyrosine, taurine, PeakATP, citicoline, groene thee, rhodiola en ginseng; per batch labgetest
SupplementScore®

Eine unabhängige Bewertung nach Zutaten, Dosierung und Qualität, auf Basis öffentlicher Quellen.

B

Gut

Crank Ultimate · ESN

Auf einer Skala von A+ (Bestnote) bis E

Wie kommt dieser Score zustande?

Bewertet von Android Health Clinic
Rechne die Note nach · 2,5 Punkte
Cafeïne per portie255 mg
+2 / 2
Citrulline per portie6 g citrullinemalaat 2:1 ≈ 4,1 g L-citrulline
+0,5 / 1
Veiligheidsplafondcafeïne + 21 mg synefrine: hoogstens B
0

Skala: 3 = A+ · 2,5 = A · 2 = B · 1–1,5 = C · 0 = D; cafeïne met synefrine wordt nooit hoger dan B, een proprietary blend nooit hoger dan C

Wofür ist das sinnvoll?

Een pre-workout is niet noodzakelijk om goed te trainen. Cafeïne kan prestaties acuut verbeteren, maar de optimale dosis verschilt sterk tussen personen en meer is niet automatisch beter. Houd rekening met cafeïne uit koffie, energiedrank en andere supplementen en met het tijdstip, vanwege de lange halfwaardetijd en mogelijke verstoring van de slaap, zeker als de pre-workout in de middag of avond wordt genomen. Mensen die gevoelig zijn voor cafeïne kunnen laag beginnen, of zouden misschien helemaal geen pre-workout moeten gebruiken. Bij zwangerschap geldt een lagere maximale dagelijkse cafeïne-inname. Bij hart- en vaatziekten of hoge bloeddruk, en bij producten met meerdere stimulerende stoffen, is extra terughoudendheid verstandig. Kies een product waarvan de aanbevolen portie past bij je cafeïnetolerantie en probeer bij twijfel eerst een lagere dosis. (Beoordeling: Android Health Clinic.)

Quellen

Produktseite/Etikett · pre-workout-scorekaart v3.1 · medisch gereviewd door Android Health Clinic

Modellversion 3.1 · 25 september 2026 · Versionsverlauf

Kein Partner: Wir verdienen hier nichts. Der Score folgt denselben öffentlichen Regeln wie bei Partnerprodukten.

Wie funktioniert der SupplementScore?

Bewertungen

4,2

Shop-Bewertung · 295 · via ESN

Noch keine Bewertungen auf Mr Suppy

Sei der Erste, der dieses Produkt bewertet.

Auch interessant

Alle Produkte
Every Workout
-10%

More Nutrition

Every Workout

(67)
€31,49 €34,99

mit Code SPORTPOEDER

€11,66 / 100 g

Produkt ansehen
Concentrated Pre Workout
-10%

Bodylab

Concentrated Pre Workout

(114)
€26,10 €28,99

mit Code SPORTPOEDER

€5,22 / 100 g

Produkt ansehen
POWA 3.0 Pre-Workout
-10%

Prozis

POWA 3.0 Pre-Workout

(3.621)
€26,99 €29,99

mit Code SPORTPOEDER

€1,35 / Stück

Produkt ansehen
Alpha Storm OXYSTORM® Pre Workout
-30%

Bodylab

Alpha Storm OXYSTORM® Pre Workout

(37)
€21,00 €29,99

€4,20 / 100 g

Produkt ansehen
Powered Pre-workout
-10%

Prozis

Powered Pre-workout

(66)
€13,49 €14,99

mit Code SPORTPOEDER

€5,40 / 100 g

Produkt ansehen
Bodybuilder Pre Workout
-10%

Bodylab

Bodybuilder Pre Workout

(10)
€26,10 €28,99

mit Code SPORTPOEDER

€5,44 / 100 g

Produkt ansehen
RIPPED Pre-workout
-10%

Prozis

RIPPED Pre-workout

(7)
€31,49 €34,99

mit Code SPORTPOEDER

€1,05 / Stück

Produkt ansehen
Impact Pre-Workout
-44%

Myprotein

Impact Pre-Workout

(3)
€24,29 €43,49

mit Code SPORTPOEDER

Produkt ansehen
X-Boost Ultimate Gaming Pre-Workout
-10%

Prozis

X-Boost Ultimate Gaming Pre-Workout

(198)
€31,49 €34,99

mit Code SPORTPOEDER

Produkt ansehen
Bester Preis
€35,91
Bestellen bei ESN