Jaki jest najtańszy pre-workout w Polsce?

Myprotein Pre-Workout Blend, €0,27 / porcja z kodem KROTON. Najniższa cena dziś w kategorii pre-workout w sklepach, które monitorujemy, €0,41 / porcja mniej niż numer dwa.

Myprotein Pre-Workout Blend
Najtańsze w kategorii / porcja €0,27 / porcja o wadze 10 g, z kodem KROTON Myprotein Pre-Workout Blend 440 g za €11,69 · €26,57 / kg
Zobacz w Myprotein €11,69

Zmierzono 15 października · 10 suplementów przedtreningowych w 2 sklepach · aktualizowane codziennie

Jak liczymy

  • Cena / porcja o wadze 10 g. Małe opakowanie wydaje się tanie. / porcja widzisz, ile naprawdę płacisz.
  • Rabat uwzględniony. Cena to kwota, którą płacisz przy kasie, z już dodanym naszym kodem.

Najniższa cena / porcja jest na górze. To miejsce nie jest na sprzedaż. Jeśli zamawiasz przez nas, sklep płaci nam prowizję. Nie zmienia to kolejności.

Który pre-workout jest teraz najtańszy za porcję?

cena / porcja, po rabacie
  1. 1 Myprotein Pre-Workout Blend 440 g za €11,69 z kodem KROTON −22% €0,27 / porcja Zobacz
  2. 2 ESN Crank Pump Pro 2.0 Blue 30 g za €2,03 z kodem SPORTPOEDER −30% €0,68 / porcja Do kasy
Porównaj wszystkie przedtreningówki →

Na co zwrócić uwagę?

  • Licz za porcję. Opakowania różnią się wagą i liczbą miarek.
  • Sprawdź dawki. 150 do 300 mg kofeiny na miarkę i co najmniej 6 gramów L-cytruliny. Beta-alanina (3 gramy lub więcej) działa tylko wtedy, gdy przyjmujesz ją codziennie.
  • Żadnych mieszanek bez dawek. Jeśli etykieta nie podaje ilości każdego składnika, nie wiesz, co kupujesz.
  • Trenujesz wieczorem? Wybierz wtedy wersję bez kofeiny.

Pytania

Jaki jest najtańszy pre-workout w Polsce?
Najniższa cena dziś w kategorii pre-workout w sklepach, które monitorujemy: Myprotein Pre-Workout Blend: €0,27 / porcja (€11,69 / opakowanie (440 g) z kodem KROTON). Zmierzono 15 października dla 10 suplementów przedtreningowych w 2 sklepach; tylko w proszku, liczone dla porcji 10 g. Lista powyżej jest na żywo: kolejność zmienia się razem z rabatami. Zawsze licz za porcję, nie za opakowanie: małe opakowanie często wychodzi drożej za miarkę niż duże w promocji.
Ile kosztuje porcja pre-workoutu w każdym sklepie?
# Produkt Cena Cena za porcję Ocena Ostatni pomiar
1 Myprotein Pre-Workout Blend · 31 smaków €12,99 (-13%) · 440 g ≈ €0,27 / porcja €26,57 / kg 4,0/5 (27)
2 ESN Crank Pump Pro 2.0 Blue · 11 smaków €2,03 (-30%) · 30 g ≈ €0,68 / porcja €67,67 / kg 4,1/5 (302)

Ceny sprawdzono 16 października 2026 — rabaty są już uwzględnione w cenie za jednostkę. ≈ = obliczone dla standardowej porcji w danej kategorii (np. 30 g białka, 5 g kreatyny).

Czy tani pre-workout jest też dobry?
Czasem tak, czasem nie. Niska cena staje się problemem, gdy cierpią na tym dawki, na przykład mniej niż 6 gramów L-cytruliny albo mieszanka bez podanych ilości. Jak oceniamy produkty: SupplementScore.
Jak kupić pre-workout najtaniej?
Wybierz duże opakowanie i obserwuj promocje marek. Ceny powyżej uwzględniają już aktualny rabat, więc od razu widzisz, ile naprawdę płacisz.
Kiedy brać pre-workout?
Około dwudziestu do trzydziestu minut przed treningiem, żeby kofeina działała najmocniej, gdy zaczynasz.
Z kofeiną czy bez?
Kofeina daje najwięcej energii i koncentracji. Jeśli trenujesz późno, wybierz wersję bez kofeiny, żeby nie zaburzyć snu.
Pełne wyjaśnienie

Lista poniżej jest na żywo i uszeregowana według ceny za porcję, z rabatami już wliczonymi. Ale tani nie znaczy dobrze dawkowany: liczą się 150 do 300 mg kofeiny na miarkę (ISSN podaje 3 do 6 mg na kilogram masy ciała, źródło 1 niżej), co najmniej 6 gramów L-cytruliny dla pompy mięśniowej i 3,2 do 6,4 grama beta-alaniny dziennie, która działa tylko przy codziennym stosowaniu (źródło 2). Jeśli pre-workout ma dużo mniej, jest tani, bo jest w nim mało.

Jakie minimalne dawki powinien mieć pre-workout?

SkładnikSkuteczna dawkaDo czego
Kofeina150 do 300 mg na miarkę (ISSN podaje 3 do 6 mg na kilogram masy ciała, źródło 1).Energia i koncentracja na treningu.
L-cytrulinaCo najmniej 6 gramów na porcję.Pompa mięśniowa i przepływ krwi.
Beta-alanina3,2 do 6,4 grama dziennie, działa tylko przy codziennym stosowaniu (źródło 2).Buforuje kwasy przy powtarzanych ciężkich seriach.

Źródła

  1. Guest NS et al. International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance. Journal of the ISSN, 2021
  2. Trexler ET et al. International society of sports nutrition position stand: beta-alanine. Journal of the ISSN, 2015

Niezależne porównanie · jak liczymy · otwarty feed danych (JSON)

Myprotein · 440 g €11,69
Zobacz w Myprotein